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便秘是影響身材的大敵
發布人【 哈爾濱久盛醫藥科技開發有限公司 】 时间【 2017-06-08 09:23:44 】
 

長期便秘會引起肥胖

1、長期便秘就會産生宿便,有宿便腸道不暢通就容易肚子肥胖。
2
、便秘也會導致身體新陳代謝機能下降,而人體的新陳代謝順暢又是減肥的關鍵,新陳代謝不順暢就容易導致肥胖。

便秘是身材的大敵,因爲宿便積聚在體內,導致體重增磅,更棘手的是,便秘會令體內産生有毒物質,令體質慢慢趨向易胖。

便秘令新陳代謝低下

便秘了,排泄物就會滯留在腸道內,體內的老舊廢物與毒素原本應該與排便一同排出的物質,此時也跟著積聚,血液也就再次將其吸入,毒素滲入到血液中。

便秘得不到緩解並隨之加劇,廢物就慢慢越積越多,無論是新陳代謝或是脂肪燃燒,機能都會受毒素的影響而變差,這樣體內的脂肪就更難消滅,易胖體質也變得更敏感。

腸道蠕動能力減弱

宿便都是積聚在腸道內,腸道的蠕動能力下降,除了進一步減慢新陳代謝,無論你怎樣加強運動,熱量的消耗效率只會越來越低,從飲食中攝入的物質也更容易被身體吸收,連喝水也會變胖!

多余的糖分與脂質也會被身體吸收

腸道積聚著廢物與毒素,蠕動能力下滑,消化系統也開始進一步崩壞,食物進入體內後,會比平常更難消化,多出來的糖質與脂質由于無法進一步分解,此時就不僅僅是積聚,而是會被身體吸收,逐漸“壯大”體脂肪的軍團。

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